ダイエット

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(4)整体で成功するダイエット事？

ここで、整体の出番となります。

自分で継続的に運動をして、エネルギー効率のよい筋肉に変えるのは、非常に努力と時間がかかります。
しかし、整体では、自分でやるのと比べれば、かなり短時間でそれが可能となります。

では、説明します。

エネルギー変換効率の悪い筋肉とは、いったいどんな筋肉なのか？
それは、一言に言って、「蓄積疲労状態」です。

「そんなに疲れはたまってはいない」
そう思われる方もいるかもしれませんが、自覚症状のない蓄積疲労はだれにでもあります。しかも、太りやすい体質の方は、「疲れやすい」という体質も併せ持っているために、通常より蓄積疲労は溜まっています。

疲労状態の細胞とは、細胞内に老廃物が溜まった状態です。

簡単に言えば、蓄積が多くなると細胞内に老廃物が一杯で、新しい酸素や栄養素が入ってくる隙間がない状態なのです。　そのために、筋肉細胞が本来の役目を十分に果たせません。

だから、疲れやすく、栄養分がエネルギーに変わらず脂肪として蓄積するんですね。

整体では、この筋肉内にたまった老廃物を排除するだけでなく、全身の様々なバランスを整える施術をしますので、トータルに見て、十分効率的にエネルギーを消費できる体質へと変化させる事が可能です。

早い方は３ヶ月目くらいからはっきりとした効果が出始めます。

食べても太らない！という状態になってきます。

遅い方で６ヶ月までには効果が確認できています。

但し、上記は当院で施術している整体で可能な事であって、どの整体でも可能という事ではありませんので、お間違えないようお願いします。　当院では、経過を当院で管理させていただく方法と、自己チエックする方法どちらかを選択していただけます。

※整体でできるのは、比較的エネルギー効率の高い質へ改善させる事までです。エネルギーや脂肪を消費するための運動は適度に自分で行う必要があります。
上記は今までの実例です。効果は非常に高いと言えますが、施術効果の個人差があります。　人間の体に規格がないように、本当の意味では施術効果の出る期間にも平均期間はありません。